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ASG-Halbjahresprogramm 2017

Unser Programmheft

1. Halbjahr 2017

 

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Entspannen. Bewegen. Essen.

"Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen."

Teresa von Ávila

 

Lust auf lecker und Genuss? Gesund soll es auch sein? Dann koch mit uns! Vegetarisch, low carb, mediteran, traditionell... Gemeinsam kochen, gemeinsam essen, gemeinsam genießen. Und: "Nach dem Essen sollst Du..."

 

Entdecke mit uns die Vielfalt der Gesundheitsfürsorge für Dich und Deine Familie. Werde aktiv und erfahre mit uns, was in Dir steckt.

Entspannen, erholen, loslassen - hör`auf Deine Seele und finde Deine Mitte.

 

Keine Lust alleine zu trainieren? Habe Spaß und genieße das Gruppentraining. Dabei wirst Du individuell betreut. Höre auf Deinen Körper und melde Dich noch heute an!

 

 

Entspannung und Ausgleich Hatha-Yoga
Business-Yoga Lach-Yoga
Yin-Yoga Therapeutisches Yoga
   
Pilates Faszien-Pilates
Dance Pilates Body Fit
Body-Styling Body Workout
Functional Training Drums Alive
Ski Fit Selbstbehauptung und Selbstverteidigung
Aktiv und Vital Wirbelsäulengymnastik
Rückengymnastik Zumba
Samba Disco-Fox
Tango Kathak
Bollywood Bailes Afrocubanos
Lehrschwimmen für Frauen Aquafitness
Power-Aquafitness Wassergymnastik
   
Nationale und internationale Küche italienische, japanische, chinesische ... Küche
Pralinenzauber Wild
Thermomix Kochen für Singles
Herren am Herd Kochen von Anfang an
Meisterköche