Fitness & Entspannung

Fitness & Entspannung

Entdecken Sie unser vielseitiges Kursangebot für Körper und Geist! Ob Body Fit, Pilates, Tanz oder Wassergymnastik – hier finden Sie das passende Training für Ihre Fitnessziele. Unsere Kurse sind für jedes Alter und jeden Fitnesslevel geeignet und bieten eine perfekte Mischung aus Spaß und Effektivität. Besonders beliebt: Yoga und gezielte Rückengymnastik für ein gesundes und starkes Körpergefühl. Machen Sie mit und erleben Sie, wie Bewegung Ihr Wohlbefinden steigert!

Fitness & Entspannung

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Titel Beginn Ort Nr.
Stark bleiben im pädagogischen Alltag Sa. 21.11.2026,
9.30 Uhr
(1 Termin)
ASG-Bildungsforum, Gerresheimer Straße 90 2602250211
Bildungsurlaub: Ganzheitliches Stressmanagement mit Ayurveda und Achtsamkeit Mo. 09.11.2026,
9.30 Uhr
(5 Termine)
ASG-Bildungsforum, Gerresheimer Straße 90 2602663957
Bildungsurlaub: Mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge zu mehr Wohlbefinden im Arbeitsalltag Mo. 09.11.2026,
9.00 Uhr
(5 Termine)
ASG-Bildungsforum, Gerresheimer Straße 90 2601201018
Body-Fit im Rather Familienzentrum® Mi. 04.11.2026,
17.30 Uhr
(6 Termine)
ASG-Familientreff Rath, Rather Kreuzweg 43 2602664990
Mental Load loslassen – zurück zu Ruhe, Klarheit & Energie im Familienalltag Mo. 02.11.2026,
18.30 Uhr
(5 Termine)
Familientreff Oberkassel, Wildenbruchstraße 27 2602663308
Bildungsurlaub: Neue Energien im Beruf durch Yoga Mo. 02.11.2026,
8.30 Uhr
(5 Termine)
Yoga Institut Schloss Lüntenbeck, Lüntenbeck 1 2601201007
Bildungsurlaub: Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) Mo. 19.10.2026,
9.30 Uhr
(5 Termine)
ASG-Bildungsforum, Gerresheimer Straße 90 2602663954
Entspannungsworkshop: Klangschalen und Elemente aus dem Yoga Di. 13.10.2026,
15.00 Uhr
(1 Termin)
Städtisches Familienzentrum Gustav-Kneist-Weg, Gustav-Kneist-Weg 4 2602663001
Bildungsurlaub: Radwandern im Münsterland – aus einer neuen Perspektive Mo. 05.10.2026,
9.00 Uhr
(5 Termine)
Münster (Westfalen) Hbf, Berliner Platz 25 2601201012
Bildungsurlaub: Entspannt und gestärkt im Arbeitsalltag - Stress bewusst reduzieren mit Yoga, Atmung und Natur Mo. 28.09.2026,
10.00 Uhr
(5 Termine)
Tagungshaus Gut Obermühle, Scherbstraße 171 2601201017
Bildungsurlaub: Persönlichkeitsentwicklung im beruflichen Kontext - Achtsamkeit & Pilgern an der Mosel Mo. 21.09.2026,
9.00 Uhr
(5 Termine)
Cusanusstift, Cusanusstraße 2 2601201008
Bildungsurlaub: Every day a happy day - mehr Freude und Zufriedenheit im Arbeitsalltag Mi. 16.09.2026,
9.00 Uhr
(3 Termine)
Yoga Institut Schloss Lüntenbeck, Lüntenbeck 1 2601201016
Mental Load loslassen – zurück zu Ruhe, Klarheit & Energie im Familienalltag Mo. 14.09.2026,
18.30 Uhr
(5 Termine)
Familientreff Oberkassel, Wildenbruchstraße 27 2602663309
BarreRobik - Eleganz trifft Power! Fr. 11.09.2026,
18.00 Uhr
(12 Termine)
ASG-Sporthalle, Münsterstraße 121 2602663040
CANTIENICA - Exklusiver Kurs: Kraft aus der Tiefe Fr. 11.09.2026,
18.00 Uhr
(13 Termine)
ASG-Bildungsforum, Gerresheimer Straße 90 2602953001
Hatha Yoga im Familienzentrum Do. 10.09.2026,
19.30 Uhr
(12 Termine)
Familienzentrum Flehe Mater Dolorosa, In der Hött 12 2602663313
Zumba im Rather Familienzentrum® Di. 08.09.2026,
18.30 Uhr
(13 Termine)
ASG-Familientreff Rath, Rather Kreuzweg 43 2602663316
Yogilates im Rather Familienzentrum Di. 08.09.2026,
17.30 Uhr
(13 Termine)
ASG-Familientreff Rath, Rather Kreuzweg 43 2602663318
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FAQ - Häufig gestellte Fragen

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In unseren Kursen ist die Buchung einzelner Termine nicht möglich. Die Kurse sind darauf ausgelegt, eine beständige Gruppenatmosphäre zu schaffen, von der alle Teilnehmenden profitieren.

Im Einzelfall ist es nach vorheriger Rücksprache möglich, vor der Buchung eines Kurses eine Probestunde zu besuchen.

Im Einzelfall ist es möglich, den Kurspreis ohne Aufschlag in Raten zu entrichten.

Bei Zahlung im Lastschriftverfahren wird die Kursgebühr frühestens zum ersten Kurstermin eingezogen.

Im Regelfall finden in den Schulferien des Landes NRW und an den gesetzlichen Feiertagen keine Unterrichtsveranstaltungen statt.

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