Fitness & Entspannung

Fitness & Entspannung

Entdecken Sie unser vielseitiges Kursangebot für Körper und Geist! Ob Body Fit, Pilates, Tanz oder Wassergymnastik – hier finden Sie das passende Training für Ihre Fitnessziele. Unsere Kurse sind für jedes Alter und jeden Fitnesslevel geeignet und bieten eine perfekte Mischung aus Spaß und Effektivität. Besonders beliebt: Yoga und gezielte Rückengymnastik für ein gesundes und starkes Körpergefühl. Machen Sie mit und erleben Sie, wie Bewegung Ihr Wohlbefinden steigert!

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Titel Beginn Ort Nr.
Neue Energien im Beruf durch Yoga Mo. 20.04.2026,
8.30 Uhr
(5 Termine)
Yoga Institut Schloss Lüntenbeck, Lüntenbeck 1 2601211004
Mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge zu mehr Wohlbefinden im Arbeitsalltag Mo. 20.04.2026,
9.00 Uhr
(5 Termine)
ASG-Bildungsforum, Gerresheimer Straße 90 2601211008
Abstand vom Alltag: Achtsamkeitsmeditation, Yoga und Tiefentspannung / Bildungsurlaub, Intensivretreat Mi. 03.06.2026,
8.00 Uhr
(5 Termine)
Haus Minte, Mintenbecker Straße 16 2601211022
Tanzen für Minis Di. 20.01.2026,
14.30 Uhr
(10 Termine)
Familientreff Oberkassel, Wildenbruchstraße 27 2602621100
Tanzen für Minis Di. 20.01.2026,
15.30 Uhr
(10 Termine)
Familientreff Oberkassel, Wildenbruchstraße 27 2602621101
Tanzen für Minis Di. 20.01.2026,
16.30 Uhr
(10 Termine)
Familientreff Oberkassel, Wildenbruchstraße 27 2602621102
Kreativer Tanz Fr. 16.01.2026,
17.00 Uhr
(9 Termine)
Familientreff Oberkassel, Wildenbruchstraße 27 2602621111
Eltern-Kind-Kurs: Kreativer Tanz Mi. 14.01.2026,
17.30 Uhr
(10 Termine)
Familienzentrum St. Margareta, Gerricusstraße 14 2602621114
Tanzen für Minis Di. 14.04.2026,
14.30 Uhr
(10 Termine)
Familientreff Oberkassel, Wildenbruchstraße 27 2602622100
Tanzen für Minis Di. 14.04.2026,
15.30 Uhr
(10 Termine)
Familientreff Oberkassel, Wildenbruchstraße 27 2602622101
Tanzen für Minis Di. 14.04.2026,
16.30 Uhr
(10 Termine)
Familientreff Oberkassel, Wildenbruchstraße 27 2602622102
Kreativer Tanz Fr. 17.04.2026,
17.00 Uhr
(10 Termine)
Familientreff Oberkassel, Wildenbruchstraße 27 2602622111
Eltern-Kind-Kurs: Kreativer Tanz Do. 16.04.2026,
18.15 Uhr
Familienzentrum St. Margareta, Gerricusstraße 14 2602622113
Eltern-Kind-Kurs: Kreativer Tanz Mi. 15.04.2026,
17.30 Uhr
(12 Termine)
Familienzentrum St. Margareta, Gerricusstraße 14 2602622114
Mamafitness & Pilates mit Baby Do. 19.02.2026,
13.00 Uhr
(6 Termine)
Familientreff Oberkassel, Wildenbruchstraße 27 2602651008
Mamafitness & Pilates mit Baby Do. 16.04.2026,
13.00 Uhr
(6 Termine)
Familientreff Oberkassel, Wildenbruchstraße 27 2602652007
Mamafitness & Pilates mit Baby Do. 11.06.2026,
13.00 Uhr
(6 Termine)
Familientreff Oberkassel, Wildenbruchstraße 27 2602652012
Pilates-Training Di. 17.02.2026,
18.30 Uhr
(8 Termine)
ASG-Bildungsforum, Gerresheimer Straße 90 2602661002
Pilates-Training Di. 17.02.2026,
19.30 Uhr
(8 Termine)
ASG-Bildungsforum, Gerresheimer Straße 90 2602661003
Pilates-Training Di. 20.01.2026,
20.00 Uhr
(10 Termine)
Leibniz-Gymnasium, Jülicher Straße 29 2602661004
Pilates-Training Di. 20.01.2026,
18.45 Uhr
(10 Termine)
Leibniz-Gymnasium, Jülicher Straße 29 2602661005
Pilates-Training Fr. 16.01.2026,
9.30 Uhr
(10 Termine)
ASG-Bildungsforum, Gerresheimer Straße 90 2602661007
Pilates-Training Fr. 16.01.2026,
10.45 Uhr
(10 Termine)
ASG-Bildungsforum, Gerresheimer Straße 90 2602661008
Pilates-Training Di. 13.01.2026,
13.30 Uhr
(10 Termine)
Kleine Gelbe Schule Lohausen, Im Grund 78-80 2602661010
Body Fit - ganzheitliches Körpertraining Mi. 14.01.2026,
9.30 Uhr
(11 Termine)
ASG-Bildungsforum, Gerresheimer Straße 90 2602661030
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FAQ - Häufig gestellte Fragen

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In unseren Kursen ist die Buchung einzelner Termine nicht möglich. Die Kurse sind darauf ausgelegt, eine beständige Gruppenatmosphäre zu schaffen, von der alle Teilnehmenden profitieren.

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Im Regelfall finden in den Schulferien des Landes NRW und an den gesetzlichen Feiertagen keine Unterrichtsveranstaltungen statt.

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