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News
Schwangere Frau

Schwangerschaft und Co.:Familienbildung im Oktober

Datum:
31.10.2022
­­Neue Kurse für Sie und Ihre Babys

Ab Oktober starten wieder neue Kurse für Sie und Ihr Kind in unseren Familientreffs. 

Wir freuen uns, Sie und Ihre Kinder wiederzusehen und wünschen Ihnen viel Spaß in den Kursen Ihrer Wahl.

Schwangerschaft und Co. 01

­Schwangerschaftsgymnastik

Gezieltes Beckenbodentraining reduziert das Erschlaffen und Absinken des Beckenbodens und wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislaufsystem aus. Wehen-Atmungsübungen, Rückenübungen und das Einstimmen auf das Geburtsereignis sind Bestandteil im Kurs, ebenso wie die Vorbereitung auf die ersten Wochen zuhause mit dem Baby.

 

Schwangerschaft und Co. 02

Babymassage und Rückbildung

Gönnen Sie sich und ihrem Baby in entspannter Atmosphäre etwas Gutes. Ihrem Baby eine sanfte Babymassage und Ihnen durch Übungen der Rückbildungsgymnastik eine Kräftigung der Muskulatur.

Verbringen Sie so eine schöne Zeit mit anderen Müttern und lernen Sie sich kennen.

 

Schwangerschaft und Co. 03

Entspannte Schwangerschaft

Lernen Sie durch Achtsamkeitsübungen und Meditationen Ihre Sorgen und Ängste zu minimieren sowie Vorfreude und Sicherheit während der Schwangerschaft zu stärken. Dynamische Meditation hilft Ihnen dabei sich mit Ihrem Körper zu verbinden, wodurch Sie mehr Vertrauen für die bevorstehende Geburt erlangen.

 

Schwangerschaft und Co. 04

Rund um die Geburt: Online

In unseren Online-Angeboten bieten wir speziellen Themen mit erfahrenden Dozenten Raum:

 

 

Wir freuen uns, Sie in unseren Familientreffs begrüßen zu dürfen.
Ihr Team des ASG-Bildungsforums.

 

PS: Viele weitere Angebote finden Sie natürlich auf unseren Seiten der Familientreffs.