Die Fachfortbildung zum HAPPINESS COACH ist ein inspirierendes Wochenendseminar für alle, die Menschen auf dem Weg zu mehr Lebensfreude und Wohlbefinden begleiten möchten – und dabei auch die eigene persönliche Entwicklung stärken wollen. Das Seminar vermittelt fundierte Grundlagen des evidenzbasierten Happiness Coachings und zeigt, wie Wissen über Glück, Zufriedenheit und innere Balance verantwortungsvoll und praxisnah weitergegeben werden kann.

Auf Basis der Positiven Psychologie, der Emotions- und Motivationsforschung, moderner Coachingansätze sowie ausgewählter Impulse aus dem Yoga lernen Sie, wie Wohlbefinden entsteht und gezielt gefördert werden kann. Kurze Theorie-Impulse, praktische Übungen, Selbsterfahrung, Reflexion und Austausch machen die Inhalte direkt erlebbar und alltagstauglich. Im Mittelpunkt stehen unter anderem Glücksforschung, Stress und Emotionen, Ressourcenarbeit, Werte und Sinn sowie Rolle und Haltung im Happiness Coaching.

Inhalte & Schwerpunkte

• Wissenschaftliche Grundlagen von Glück und Wohlbefinden
• Verschiedene Arten von Glück
• Neurobiologische Grundlagen von Emotionen, Stress und Wohlbefinden
• Zusammenhang von Körper und Geist
• Evidenzbasierte Happiness-Interventionen
• Sinn-, Werte- und Ressourcenarbeit
• Rolle, Haltung und Ethik im Happiness Coaching

Das Seminar richtet sich an Coaches, Trainer:innen, Pädagog:innen, Berater:innen, Führungskräfte und alle, die sich für persönliche Entwicklung und Wohlbefinden interessieren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.