Der Kurs findet am Freitagabend von 18:30 bis 21:00 Uhr sowie am Samstag von 10:00 bis 16:00 Uhr statt.

Sie erhalten: Kompaktes Wissen, praktische Übungen und viel Raum für Austausch - in diesem Paar-Kurs versorge ich Sie mit allen wichtigen Informationen rund um die Geburt und die aufregende Zeit danach.

Inhalte:

• Wehen, Geburtsphasen und Klinikaufenthalt
• Geburtspositionen
• Unterstützung durch den Partner in der Schwangerschaft, während der Geburt und im Wochenbett
• Wochenbett
• Stillen
• Atemübungen, Massagen und Entspannungstechniken
• Skript mit allen wichtigen Inhalten inklusive

Organisatorisches:

Für das leibliche Wohl ist gesorgt – Snacks und Getränke sind inklusive.

Die Kursgebühr für Schwangere wird von der Krankenkasse übernommen und direkt mit dieser abgerechnet; privat Versicherte erhalten eine entsprechende Rechnung. Der Partnerbeitrag beträgt 145 € und ist bei der Anmeldung fällig. Selbstverständlich stelle ich eine Quittung aus, und manche Krankenkassen erstatten einen Teil der Kosten.

Die Anmeldung ist unkompliziert per Mail möglich – ich freue mich auf Sie! annaotto80@yahoo.de

Gehen Sie entspannt und voller Zuversicht in Ihre Geburt – ich freue mich sehr, Sie an diesem Wochenende darauf vorzubereiten