Hatha Yoga für den Rücken - Entspannung im Alltag
In kleinen Schritten werden Körperhaltungen angestrebt, die zu einer Flexibilisierung der Wirbelsäule und Kräftigung des Rückens führen können. Reduzierung von Schmerzen und Abbau von muskulären Verspannungen werden darüber hinaus durch Atem- und Entspannungsübungen erreicht.
| Anmeldungen möglich (Warteliste, alle freien Plätze belegt) | |
| Kursnummer | 2602662301 |
| Beginn | Mo., 13.04.2026, um 16:30 Uhr |
| Ende | Mo., 13.07.2026, um 17:30 Uhr |
| Dauer | 13 Termine |
| Kursort |
Familienzentrum Heilige Familie, Carl-Sonnenschein-Straße 61, 40468 Düsseldorf |
| Kursleitung |
Masoumeh Shokri-Helten
|
| Entgelt | 72,00 € |
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung, warme Socken, Wolldecke |
Kurstermine
| Nummer | Datum | Raum / Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 13.04.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | FZ Heilige Familie |
| 2 | Montag • 20.04.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | FZ Heilige Familie |
| 3 | Montag • 27.04.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | FZ Heilige Familie |
| 4 | Montag • 04.05.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | FZ Heilige Familie |
| 5 | Montag • 11.05.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | FZ Heilige Familie |
FAQ - Häufig gestellte Fragen
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In unseren Kursen ist die Buchung einzelner Termine nicht möglich. Die Kurse sind darauf ausgelegt, eine beständige Gruppenatmosphäre zu schaffen, von der alle Teilnehmenden profitieren.
Im Einzelfall ist es nach vorheriger Rücksprache möglich, vor der Buchung eines Kurses eine Probestunde zu besuchen.
Im Einzelfall ist es möglich, den Kurspreis ohne Aufschlag in Raten zu entrichten.
Bei Zahlung im Lastschriftverfahren wird die Kursgebühr frühestens zum ersten Kurstermin eingezogen.
Im Regelfall finden in den Schulferien des Landes NRW und an den gesetzlichen Feiertagen keine Unterrichtsveranstaltungen statt.
In unseren Kursen ist die Buchung einzelner Termine nicht möglich. Die Kurse sind darauf ausgelegt, eine beständige Gruppenatmosphäre zu schaffen, von der alle Teilnehmenden profitieren.