Kursdetails

Yoga & Meditation

Finden Sie Ihre innere Ruhe mit unseren Entspannungskursen! Ob Meditation, Yoga-Workshops oder regelmäßige Yoga-Kursreihen – hier können Sie Stress abbauen und zu Ihrer Balance zurückfinden. Unsere Kurse bieten Ihnen Raum für Achtsamkeit und Gelassenheit im Alltag. Kommen Sie vorbei und entdecken Sie, wie Sie ihren Körper und Geist in Einklang bringen und neue Energie schöpfen!

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In mir zu Hause

Yin Yoga und Selbstwertreise

Ein Wochenende für innere Balance: Sanfte Yin Yoga-Einheiten und geführte Trancereisen unterstützen dabei, Vertrauen in die eigene Stärke zu entwickeln und mehr innere Ruhe zu finden. Praktische Werkzeuge zur Selbstwertpflege helfen, das Gefühl „Ich bin gut genug“ nachhaltig im Alltag zu verankern.

Kurstermine

Übersicht über alle Kurstermine (1) mit Datum und Ort
Nummer Datum Raum / Ort
1 Samstag  •  14.03.2026  •  10:00 - 13:00 Uhr G-5.01
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