Kursdetails
Hatha-Yoga-Workshop
Auszeit- und Relax-Tag für Einsteiger/Anfänger
Hatha Yoga ist eine Möglichkeit der aktiven bewussten Entspannung des Körpers. Durch gezielte Bewegungsabläufe, Atemübungen (Pranayama) und Körperhaltungen (Asanas) kann die Konzentrationsfähigkeit verbessert und innere Ausgeglichenheit gewonnen werden.
| Kursnummer | 2602663870 |
| Beginn | Sa., 07.11.2026, um 10:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort |
ASG-Bildungsforum, Gerresheimer Straße 90, 40233 Düsseldorf |
| Kursleitung |
Masoumeh Shokri-Helten
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| Entgelt | 35,00 € |
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung, warme Socken, Wolldecke |
Kurstermine
| Nummer | Datum | Raum / Ort |
|---|---|---|
| 1 | Samstag • 07.11.2026 • 10:00 - 13:00 Uhr | G-5.01 |