Kursdetails
Yoga - Entspannung im Alltag - Hatha Yoga
Hatha Yoga ist eine Möglichkeit der aktiven bewussten Entspannung des Körpers. Durch gezielte Bewegungsabläufe, Atemübungen (Pranayama) und Körperhaltungen (Asanas) kann die Konzentrationsfähigkeit verbessert und innere Ausgeglichenheit gewonnen werden.
| Kursnummer | 2602662403 |
| Beginn | Mo., 13.04.2026, um 19:35 Uhr |
| Ende | Mo., 06.07.2026, um 21:05 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort |
ASG-Bildungsforum, Gerresheimer Straße 90, 40233 Düsseldorf |
| Kursleitung | |
| Entgelt | 134,00 € |
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung, warme Socken, Wolldecke |
Kurstermine
| Nummer | Datum | Raum / Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 13.04.2026 • 19:35 - 21:05 Uhr | G-5.01 |
| 2 | Montag • 20.04.2026 • 19:35 - 21:05 Uhr | G-5.01 |
| 3 | Montag • 27.04.2026 • 19:35 - 21:05 Uhr | G-5.01 |
| 4 | Montag • 04.05.2026 • 19:35 - 21:05 Uhr | G-5.01 |
| 5 | Montag • 11.05.2026 • 19:35 - 21:05 Uhr | G-5.01 |