Kursdetails
Yoga - Entspannung im Alltag - Hatha Yoga
Hatha Yoga ist eine Möglichkeit der aktiven bewussten Entspannung des Körpers. Durch gezielte Bewegungsabläufe, Atemübungen (Pranayama) und Körperhaltungen (Asanas) kann die Konzentrationsfähigkeit verbessert und innere Ausgeglichenheit gewonnen werden.
| Kursnummer | 2602663500 |
| Beginn | Mo., 07.09.2026, um 18:00 Uhr |
| Ende | Mo., 07.12.2026, um 19:30 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort |
ASG-Sporthalle, Münsterstraße 121, 40476 Düsseldorf |
| Kursleitung |
Imma Schneider
|
| Entgelt | 134,00 € |
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung, warme Socken, Wolldecke |
Kurstermine
| Nummer | Datum | Raum / Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 07.09.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | M-GY1 |
| 2 | Montag • 14.09.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | M-GY1 |
| 3 | Montag • 21.09.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | M-GY1 |
| 4 | Montag • 28.09.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | M-GY1 |
| 5 | Montag • 05.10.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | M-GY1 |