Kursdetails

Fitness & Entspannung

Entdecken Sie unser vielseitiges Kursangebot für Körper und Geist! Ob Body Fit, Pilates, Tanz oder Wassergymnastik – hier finden Sie das passende Training für Ihre Fitnessziele. Unsere Kurse sind für jedes Alter und jeden Fitnesslevel geeignet und bieten eine perfekte Mischung aus Spaß und Effektivität. Besonders beliebt: Yoga und gezielte Rückengymnastik für ein gesundes und starkes Körpergefühl. Machen Sie mit und erleben Sie, wie Bewegung Ihr Wohlbefinden steigert!

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Bildungsurlaub: Every day a happy day - mehr Freude und Zufriedenheit im Arbeitsalltag

Intensivkurs

Every day a happy day - mehr Freude im Arbeitsalltag


Im hektischen Alltag bleibt oft wenig Raum für das, was wirklich zählt: Wohlbefinden, Klarheit und die eigene innere Balance. Dieser Bildungsurlaub lädt Sie ein, bewusst innezuhalten und neue Wege zu einem erfüllteren, zufriedeneren Leben zu entdecken.

Erleben Sie ein Seminar, das wissenschaftlich fundiertes Wissen mit praxisnahen Übungen, Reflexion und persönlicher Entwicklung verbindet. Sie lernen, was Glück und Wohlbefinden tatsächlich fördert, wie Stress wirkt und welche konkreten Methoden Sie nutzen können, um Ihre mentale Stärke und Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.


Darauf können Sie sich freuen:

inspirierende Impulse aus Positiver Psychologie und Coaching

alltagstaugliche Übungen für mehr Zufriedenheit und Resilienz

neue Perspektiven auf Emotionen, Stress und innere Balance

Raum für Reflexion, Austausch und persönliche Entwicklung

direkt anwendbare Strategien für Beruf und Alltag


Dieser Bildungsurlaub richtet sich an alle, die nicht nur funktionieren, sondern ihr Leben bewusster, gesünder und erfüllter gestalten möchten. Entdecken Sie, wie Glück wachsen kann – mit Wissen, Reflexion und praktischen Methoden, die wirklich weiterhelfen. Ihr Bildungsurlaub für mehr Leichtigkeit, Sinn und Wohlbefinden


Als Bildungsurlaub nach dem AWbG anerkannt. Unsere Bildungsurlaube stehen grundsätzlich allen Interessierten offen. Sie können auch dann teilnehmen, wenn Sie keinen Bildungsurlaub bei Ihrem Arbeitgeber beantragen möchten oder können. In diesem Fall buchen Sie das Seminar einfach als reguläre Weiterbildung und nehmen privat daran teil. Falls Sie Fragen zur Anmeldung oder zu den Voraussetzungen haben, beraten wir Sie gerne.

Kurstermine

Übersicht über alle Kurstermine (3) mit Datum und Ort
Nummer Datum Raum / Ort
1 Mittwoch  •  16.09.2026  •  09:00 - 16:15 Uhr Yoga Institut Schloss Lüntenbeck
2 Donnerstag  •  17.09.2026  •  09:00 - 16:15 Uhr Yoga Institut Schloss Lüntenbeck
3 Freitag  •  18.09.2026  •  09:00 - 16:15 Uhr Yoga Institut Schloss Lüntenbeck

FAQ - Häufig gestellte Fragen

Eine Anmeldung per E-Mail ist möglich. Bitte geben Sie dabei die erforderlichen Kontaktdaten an, sollten diese uns noch nicht vorliegen:

  • Ihren vollständigen Namen
  • Ihre Postadresse
  • Ihre Telefonnummer
  • Ihre E-Mail-Adresse
  • Ihre Bankdaten für den Lastschrifteinzug

In unseren Kursen ist die Buchung einzelner Termine nicht möglich. Die Kurse sind darauf ausgelegt, eine beständige Gruppenatmosphäre zu schaffen, von der alle Teilnehmenden profitieren.

Im Einzelfall ist es nach vorheriger Rücksprache möglich, vor der Buchung eines Kurses eine Probestunde zu besuchen.

Im Einzelfall ist es möglich, den Kurspreis ohne Aufschlag in Raten zu entrichten.

Bei Zahlung im Lastschriftverfahren wird die Kursgebühr frühestens zum ersten Kurstermin eingezogen.

Im Regelfall finden in den Schulferien des Landes NRW und an den gesetzlichen Feiertagen keine Unterrichtsveranstaltungen statt.

In unseren Kursen ist die Buchung einzelner Termine nicht möglich. Die Kurse sind darauf ausgelegt, eine beständige Gruppenatmosphäre zu schaffen, von der alle Teilnehmenden profitieren.

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