Das ist der Rhythmus, bei dem man mitmuss! Tanz, Spaß und Fitness in einem - dieser Kurs eignet sich für jeden, der Freude an Bewegung, Rhythmus und Musik hat. Ob Latino, Country, Charleston, Disco oder Twist - bei diesen Tänzen kommt der Kreislauf in Schwung. Ziel ist es, Mobilität, Kondition und Koordination zu fördern, ohne Leistungsdruck durch anspruchsvolle Cardio-Workouts. Getanzt wird in bequemer Kleidung, am besten in Sport-/Turnschuhen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.